Que vous décidiez d’arrêter pour la première fois ou que vous ayez déjà essayé par le passé sans y être tout à fait parvenu

c’est pas grave et cela ne fera aucune différence

Il y a bien des méthodes différentes d’arrêt du tabac qui présentent chacune leurs avantages et leurs inconvénients, mais aucune ne propose réellement de parler et de tenir compte des véritables causes qui ont jusqu’à maintenant rendu ce processus d’arrêt du tabac difficile

  • Ne pas croire tout ce qu’on vous dit
  • Croire en vous
  • Et comment changer vos habitude et votre perception de la cigarette

POUR QUI ?

  • Toutes personnes, qui comme vous, ont l’envie de se libérer de la cigarette

POURQUOI ?

  • Pour améliorer votre capital santé
  • Pour être libre de vos comportements et de vos choix
  • Pour respirer plus librement
  • Pour renforcer vos défenses immunitaires
  • Pour avoir plus d’argent
  • Pour une vie plus longue et plus heureuse
  • Et pour toutes les bonnes choses que l’arrêt du tabac va vous apporter

COMMENT ?

Par un programme complet d’arrêt du tabac qui se compose :

  • d’un audio ou d’un PDF (au choix selon votre préférence) portant sur les problématiques de la cigarette dans notre esprit ayant pour but de casser certaines fausses croyances et de changer sa perception du fait de fumer
  • d’une préparation écrite déterminant vos propres motivations à arrêter et validant le changement de votre perception de la cigarette et du fait de fumer
  • d’une séance d’hypnose/autohypnose qui vous permettra d’atteindre et d’ancrer un profond état de relaxation vous aidant tout autant à traverser cette phase d’arrêt du tabac que dans toute les autres situations stressantes que vous serez amené à rencontrer dans votre vie ainsi qu’une première prise de contact avec l’hypnose
  • d’une séance d’hypnose/autohypnose d’arrêt du tabac portant successivement sur une majorité des aspects de la cigarette
  • d’une séance d’hypnose/autohypnose d’ancrage à l’arrêt du tabac pour mettre toutes les chances de votre côté d’atteindre votre objectif
  • d’un certificat de non-fumeur

QUAND ?

  • dès la fin du téléchargement complet du programme
  • en une seule fois ou en plusieurs phases selon vos possibilités et votre emploi de temps

OÙ ?

  • bien confortablement installé en sécurité chez vous

Il faudra compter environ trois heures pour le programme complet, que vous pourrez faire à la suite ou alors répartir les différentes phases en plusieurs fois, comme vous le souhaitez.